Possibility Management

 

WUT FORSCHUNGSRAUM FREIBURG

Wut als Kraft erleben

Donnerstag 25. April 2024

Uhrzeit: 18.30-21.00 Uhr
Ort: Günterstalstraße 17, 79102 Freiburg.

Dieser Raum dient zur Erforschung, wie die Wut und andere Gefühle im Leben mehr genutzt werden können.

Dies ist ein Forschungsraum, in dem du in einer kleinen und persönlichen Gruppe erkunden kannst, wie das Fühlen dir in deinem Leben noch mehr als Kraft zur Verfügung stehen kann. Durch die Unterdrückung der Wut und anderen Gefühlen schneidest du dich von einem deiner größten Potenziale zum innerem Wachstum ab. Durch die Integration der Gefühle, das Fühlen selber und das Teilen mit anderen Menschen, bringst du deine Schatten mehr ans Licht.
Oft helfen dir deine Gefühle dabei, da sie einen direkten Zugang zu dir selbst und zu anderen Menschen schaffen. Unter der Wut liegt oft ein anderes Gefühl. Der Zugang zu dem Gefühl kann durch das Anerkennen und Ausdrücken der Wut geschehen. Das darunter liegende Gefühl kann sich manchmal erst danach wirklich zeigen.

In klar abgesteckten Übungen wirst du eingeladen, kleine Schritte zu mehr Fühlen, Kommunikation und Transparenz zu machen.

- Wie können wir zwischen alter, aufgestauter Wut und angemessener situativer Wut unterscheiden lernen?
- Wie kann ich meine Wut nutzen, um meine Projekte und Bedürfnisse in die Tat umzusetzen?
- Hilft es mir meine Wutkanäle erstmal in einer geschützten Atmosphäre "frei zu putzen"?
- Wie kann ich WUT als neutrale Kraft erkennen?
- Dieser Abend kann eine Initiation in mehr Verantwortung sein!
- Kann ich erlernen, eine FEEDBACK zu geben, dass mehr mein Bedürfnis beschreibt als andere zu verurteilen?

Bitte melde dich für eine Teilnahme verbindlich per Email:
infoQthe-possibility.de
(Q bitte durch @ ersetzen)

Wann:
Donnerstag 25. April 2024
Uhrzeit: 18.30-21.00 Uhr

Wieviel:
Energieausgleich: 20-40 Euro für 2,5h

Wo:
Günterstalstraße 17, 79102 Freiburg.

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Newsletter:
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Info/Email:
infoQthe-possibility.de
(Q bitte durch @ ersetzen)

 

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Benno Enderlein
www.dolphin-touch.de

Ich bin seit 30 Jahren Lehrer für Contact, Tanz & Improvisation.
Possibibility Management begleitet mich seit 2021. Ich bin seit dem Mitglied einer wöchentlichen, selbst organisierten PM Gruppe in Freiburg. Es geht mir darum, Gewohnheiten zu erkennen, mehr Bewusstsein über automatische Muster zu erlangen, die mir nicht mehr dienlich sind. Ich möchte die Kommunikation zu anderen Menschen radikal neu begreifen. Mich interessiert mit anderen zusammen Räume zu kreieren in der ich/wir Kommunikation verfeinern. Das schließt den vermehrten Gebrauch der 4 Gefühle und der klaren, offenen Kommunikation meines unabhängigen Bedürfnisses und Standpunktes ein. Meine Vision ist es, dadurch zu einem größeren Miteinander und zu mehr Verbundenheit und Mitgefühl untereinander zu gelangen. Treu dem Satz: "Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen willst"

 

 

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