Possibility
Management
Diese Seite gibt Angebote von Benno Enderlein wieder, die im Kontext des Possibility
Managements sind.
Possitibility Management
ermächtigt Menschen, die Richtung zu ändern, sich selber mit mehr
Bewusstsein zu erfüllen, klare Entscheidungen im Leben zu treffen, Verantwortung
für sich und andere zu übernehmen, Veränderungen anzustoßen
und vieles mehr.
Wut und andere "nützliche" Gefühle/ Wut als Kraft erleben
Ab 8. Nov., 18:00 bis 20:00 Uhr, beginnt die Online Veranstaltung:
WUT UND ANDERE NÜTZLICHE GEFÜHLE
Wir erforschen, wie wir die Wut, Traurigkeit, Freude und Angst als Kraft in unserem Leben nutzen können.Dies ist ein Forschungsraum, in dem du in einer kleinen und persönlichen Gruppe erkunden kannst, wie das Fühlen dir in deinem Leben noch mehr als Kraft zur Verfügung stehen kann. Durch die Unterdrückung der Gefühle schneidest du dich von einem deiner größten Potenziale zum innerem Wachstum ab. Durch die Integration der Gefühle, das Fühlen selber und das Teilen mit anderen Menschen, bringst du deine Schatten mehr ans Licht. Die Angst etwas von sich selbst zu zeigen verhindert die Kommunikation von deinen Bedürfnissen. Hier geht es auch darum, dass du deine Bedürfnisse noch genauer erkennst und kommunizierst. Oft helfen dir deine Gefühle dabei, da sie einen direkten Zugang zu anderen Menschen schaffen. Gefühle berühren uns, da wir sie alle als elementarer Bestandteil unseres menschlichen Lebens haben. Sie sind ein direkter Zugang zu anderen Menschen und können im anderen Mitgefühl, Verständnis, Rücksicht, Unterstützungswille, aber auch Widerstand erzeugen. Unter der Wut liegt oft ein anderes tieferes Gefühl. Der Zugang zu dem Gefühl kann durch das Anerkennen und Ausdrücken der Wut geschehen.
Diese Gruppe bietet für dich einen Prozess- und Forschungsraum, um mehr anwesend und fühlbar für andere Menschen zu werden.
In klar abgesteckten Übungen wirst du eingeladen kleine Schritte zu mehr Fühlen, Kommunikation und Transparenz zu machen.
- Wie können wir zwischen alter aufgestauter Wut und angemessener situativer Wut unterscheiden lernen?
- Wie kann ich meine Wut nutzen um meine Projekte und Bedürfnisse in die Tat umzusetzen?
- Hilft es mir meine Wutkanäle erstmal in einer geschützen Atmosphäre "frei zu putzen"?
- Wie kann ich WUT als neutrale Kraft erkennen?
- Dieser Online Kurs kann eine Initiation in mehr Verantwortung sein!
- Kann ich erlernen eine FEEDBACK zu geben das mehr mein Bedürfniss beschreibt als andere zu Verurteilen?
Durch die Kontinuierliche Beschäftigung mit dem Thema Gefühle und
Wutkraft über mehrere Wochen, ist es möglich Erkenntnisse in den
Alltag zu integrieren.
In den 2h sind folgende Strukturen vorgesehen:
-
Zentrierungsübungen,
- Praktische Übungen die uns an die Themen der Wut heranführen und
Erfahrungen ermöglichen,
- Austausch und Sharing über gerade gemacht (oder im Verlauf der Woche)
Erfahrungen,
- Input in Form von "Landkarten" (Grafiken/Worte die wichtige Unterscheidungen
und Erklärungen herausarbeiten)
- Unterstützend dazu wird es Aufgaben geben, die du im Alltag anwenden
kannst.
Mit
den Ergebnissen und Erlebnissen forschen wir Woche für Woche weiter.
Um heraus zu finden, ob dir das Thema und Online Setting wichtig ist und dich
bereichert, lade ich dich ein am ersten Abend mit dabei zu sein. Bitte melde
dich hier per email an.
Wann:
Intro:
Mi. 08. Nov., 18:00 bis 20:00 Uhr
Training:
mittwochs . Nov.: 8., 15., 22., 29., Dez. 6., 13., jeweils 18:00 - 20:00 Uhr
Das Training pausiert dann während der Weihnachtsferien
und geht dann Mitte Januar weiter, für alle die wollen.
Wieviel:
Intro: 10 - 25€
Training 6x (inklusive Intro) : 120- 180€
Wo:
Online mit ZOOM
nach der Anmeldung bekommst du die Zugangsdaten
Anmeldung Online:
hier.....
Newsletter:
Wenn du unseren Newsletter erhalten möchtest, schreib uns eine E-Mail.
Info/Email:
info@the-possibility.de
Benno
Enderlein
www.dolphin-touch.de
Ich bin seit 30 Jahren Lehrer für Contact, Tanz & Improvisation.
Possibibility Management begleitet mich seit 2021. Ich bin seit dem Mitglied
einer wöchentlichen, selbst organisierten PM Gruppe in Freiburg. Es geht
mir darum, Gewohnheiten zu erkennen, mehr Bewusstsein über automatische
Muster zu erlangen, die mir nicht mehr dienlich sind. Ich möchte die
Kommunikation zu anderen Menschen radikal neu begreifen. Mich interessiert
mit anderen zusammen Räume zu kreieren in der ich/wir Kommunikation verfeinern.
Das schließt den vermehrten Gebrauch der 4 Gefühle und der klaren,
offenen Kommunikation meines unabhängigen Standpunktes ein. Meine Vision
ist es, dadurch zu einem größeren Miteinander und zu mehr Verbundenheit
und Mitgefühl untereinander zu gelangen. Treu dem Satz: "Sei die
Veränderung, die du in der Welt sehen willst"
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